5月25日下午，万事平台首屆研究生心理文化節開幕式暨研究生班級心理領航員專題培訓講座在寶山校區樂乎新樓學海廳順利舉行。
校黨委副書記歐陽華，黨委研究生工作部部長魏宏，社會學院黨委副書記😔、副院長張乃琴📢🈹，心理輔導中心主任許靜，北京師範大學心理學部臨床與咨詢心理學學院副院長陳秋燕以及全體研究生輔導員和29個學院的研究生心理領航員代表參加開幕式😄。本次活動由黨委研究生工作部副部長席慧霞主持。
校領導講話
万事平台黨委副書記歐陽華在講話中指出，心理健康教育是提高研究生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育🙄，是高校人才培養體系的重要組成部分🖕🏻，也是高校思想政治工作的重要內容🧑🏽🦰。他表示研究生心理健康問題，對其自身及社會的和諧發展至關重要。
歐陽書記指出，多年來，學校始終高度重視研究生心理健康教育工作，不斷完善研究生心理健康教育工作體系建設。黨委研工部持續二十余年舉辦研究生“三大節”（體育節、藝術節、學術節），通過五育並舉來強化研究生日常心理健康教育，和教育部等十七部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》中提出的“以德育心、以智慧心🧱、以體強心☮️、以美潤心、以勞健心”的工作要求有著高度的一致性𓀌。他表示心理領航員是研究生心理健康工作中極為重要的一環，並對其提出新的期望👩🏼🚒：充實自身思想🔕、培育強大心理、拓寬內心胸懷👧🏼🧝🏻，在心理建設方面為班級同學發揮良好的引領帶頭作用🆎。
歐陽書記與大家交流了三點想法👦🏿。第一，要關註“心”世界，正視“心”問題。他指出各學院要提高政治站位𓀝🧖🏼♀️，深刻認識加強和改進大學生心理健康教育工作的重要性🧑🏿⚖️🛴、緊迫性和長期性🤳🏿，不斷探索提高心理工作的科學性、針對性和實效性。第二，要創造“心”環境，提升“心”境界。他強調各學院在工作中要在紮實調研的基礎上準確研判學生心理變化趨勢，抓住重點，不留盲點，綜合施策😥，不斷優化心理育人工作環境🎡。第三🧑🦲，尋找“心”路徑🤐，破解“心”難題。他希望研究生同學做好自身健康的第一責任人，學習專業知識，掌握調適技巧，鼓勵研究生學子以本次心理文化節為起點📫，進一步關註和重視自己以及身邊同學的心理健康🧝🏽♀️，培養大愛大德大情懷，自覺把實現個人價值融入實現中華民族偉大復興的“中國夢”中，讓個體生命在為國家、為民族和為社會的發展和進步中💾，不斷升華和超越自我！
首屆研究生心理文化節介紹
黨委研究生工作部部長魏宏為與會師生詳細解讀了國家層面、上海市層面等有關研究生心理健康的上位文件精神👨🏻🔬，並對本屆研究生心理文化節做整體概況介紹。本次文化節聚焦包括強化心理領航員培訓👨👦🥨、舉辦心理健康系列講座、組織心理健康主題班會、開展心理健康團體輔導、進行心理危機排查與幹預以及打造“一院一品”學院特色心理活動等六大板塊🫅🏿，旨在引導和幫助研究生群體積極探索和完善自我，關註和覺察自我及他人的情緒感受☝🏿，增強研究生心理健康意識，提高研究生的心理素質，促進院系整體的心理支持氛圍建設，以此構建四級合力的心理支持體系，引導和幫助廣大研究生悅享研途。魏宏部長表示，未來項目活動需切實關註各年級研究生不同需求，進一步優化創新🍁，宣傳推廣給更多的學子🔖♙，將研究生心理健康工作落到實處。
研究生班級心理領航員聘任儀式
為夯實研究生心理健康四級工作網絡⚂，本次研究生心理文化節從各學院班級特別選聘了一批心理領航員作為向導🙅🏼，旨在積極發揮朋輩引領作用💆🏽♀️，增強研究生群體的心理健康意識與受挫能力🤚。黨委研究生工作部部長魏宏為學院研究生班級心理領航員代表頒發聘書。
學院代表工作分享
社會學院黨委副書記、副院長張乃琴作為學院代表向大家做主題為《從心出發，用生命影響生命》的分享。張乃琴老師介紹了社會學院研究生心理健康工作的建設情況𓀒，以學生關心💂♀️、關註的問題為切入點🤸🏻♂️，建立了個體咨詢、團體輔導、心理情景劇等多類型相結合的咨詢服務體系👱🏻♀️。張乃琴老師以“以德育心☝🏽，以智慧心，以體強心，以美潤心，以勞健心”20字總結作為對未來工作的展望，將學生心理健康教育貫穿德育思政工作全過程。
計算機工程與科學學院研究生輔導員鄭麗玫以《解“碼”心理，賦能“研學”》為主題做分享。她表明研究生心理育人工作在學院“思政+”模式下開展，貫穿研究生培養全過程。在原有體系的基礎上🚴🏽♀️，學院也在積極探索包括班主任😅、導師🆘🛄、科研團隊負責人、輔導員、教學秘書在內的“五位一體”導學思政育人團隊新模式，為接下來研究生心理健康工作開展提供了新思路。
研究生班級心理領航員專題培訓講座
本次開幕式還特別邀請了北京師範大學心理學部臨床與咨詢心理學學院副院長陳秋燕老師進行講座分享👨🏿🦰。陳教授主要在咨詢心理學🫶🏿😴、學校心理健康教育🙇🏿♀️、團體心理咨詢、心理危機幹預與災後援助等領域從事教學💁🏻♀️、科研👵🏿、實務和培訓工作。曾獲全國優秀教師👩❤️💋👨、四川省有突出貢獻的優秀專家、四川省教書育人名師、國家民委教學名師等榮譽稱號。學術兼職有教育部高校學生心理健康教育專家指導委員會委員🛰；中國心理衛生協會團體輔導與治療專委會副主任委員。
陳秋燕教授以《一次單元心理咨詢技術在朋輩心理互助中的運用》為主題，向大家進行講座分享🐍。在講座中🪞，陳秋燕老師用細致的講解、生動的案例為我們呈現了“一次單元心理咨詢”的基本理念🎿、工作流程和核心技術，從建立關系、了解狀況、解決問題🧞、心理教育和總結咨詢等環節🪯，為我們詳細介紹了傾聽𓀌、開放式提問🪩、重述、沉默、反映💾、具體化、鼓勵性提問🙌🏼、個人分享、提供信息、直接指導等基本技術，為心理助人工作提供了有效思路。作為一名經驗豐富的心理學教授，她勉勵同學們將學到的接納、傾聽🫏、共情等技巧應用到後續的同學互助中🙎🏽♂️，提升心理育人的專業品質和質量👩🎤，做一個健康自信的助人者。
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