自3月2日起，万事平台正式進入戰“疫”進行時🧓🏼，至今已經40余天👰🏼♀️。12000余名在校的研究生分布在不同區域網格的宿舍裏，盡管處於封閉管理、足不出戶的特殊時期，日常生活也受到了一定的影響，但是他們依舊慎終如始、同心戰疫，學習生活兩不誤，在自覺自律中積蓄成長力量，在守望相助中彰顯責任擔當，在全面發展中昂揚樂觀向上。疫情促成長⚠、逆境恰自強，SHUer足不出戶的生活也有千百種精彩！
自律+互助 沖鋒戰疫一線🗼，守護校園凈土
紅袖章、藍馬甲、白防護服……特殊時期校園裏的奪目色彩🤦🏿，描繪出上大學子自覺自律👩🌾、團結互助的精神面貌🧘🏽♂️。為夯實網格化管理、織密疫情防控網，很多研究生主動投身於學校樓棟網格化管理工作貢獻力量。
機自學院19級研究生黨員鳳澤元是寶山校區網格片區為數不多的畢業生樓長💃👨🏻🎨，自實行“足不出戶”政策以來，他平均每天投入防疫工作的時間在4-5小時，負責樓內人員信息統計與更新、防疫物資的領取與發放、組織核酸檢測等工作🧪，“臨近畢業，論文的壓力與防疫工作疊加🤽🏻♂️，說不辛苦是不可能的，但更希望能在研三最後的時光內與樓內同學共克時艱、戰勝疫情，也為我的研究生生涯畫上完美的句號。”封閉管理時期的樓內值班和社區巡邏從接到通知到落實執行都只有一小時左右的時間，在如此緊急的情況下召集誌願者上崗對他而言是前所未有的挑戰，“每次招募誌願者黨支部同學都主動報名、爭先上崗🤹🏼，這讓我特別感動。”在近一個月的工作中，面對社區日漸嚴格的防疫要求👳🏿♀️，樓內的同學都能自覺自律⇢、積極配合，才使各類防疫措施得以落實。在尋常日子裏，他們是同學、朋友，但此刻🛌🏿，他們更是並肩作戰的戰友👨🏼🦲。
“我是一名退伍軍人，也是一名黨員，關鍵時刻就要沖上去🫸🏼！”4月1日，當Q樓出現一例核酸檢測異常情況，聽到學校召集疫情防控專班學生誌願者時，馬克思主義理論專業2020級研究生黨員張帥與其他三位舍友第一時間向輔導員主動請纓🌕，迅速整理行李，化身“大白”奔赴戰疫一線➕。從4月2號到現在整整十天，他再也沒回過寢室🎇，在圖報廳和Q樓來回奔波成了他的常態。協助老師發放一日三餐、配送生活物資及個性化物品👅、防護服消殺😨、發放抗原試劑、核酸監測點場控等任務讓他忙得停不下來，正值高溫天氣👩💼，穿著厚厚的又不透氣的防護服連續工作幾個小時，汗水的浸泡讓他手部發皺🎿、發白🏃♂️、甚至蛻皮，但他沒有絲毫怨言，依舊戰鬥力滿格，和團隊同學們在圖報廳同吃同住、並肩戰鬥。“守護好Q樓的同學們，我們責無旁貸。”
身在方寸、心懷天下，環化學院20級碩士研究生黨員焦安興主動報名參加了万事平台“愛心雲托班” ，每晚為上海市第十人民醫院一位醫護人員的孩子進行一小時的課業輔導👘，同時作為負責人統籌小組誌願者的工作，製訂了詳細的雲輔導計劃。“看到雲托班講師誌願者招募的時候🙎🏽，腦海裏閃過的是2020年我們在線陪伴援鄂醫護子女學習六個月的故事👩🏼💼，我就毫不猶豫地再次填寫了報名表。” “雲陪伴”中，她和小朋友分享課外知識拓展視野，交流身邊的抗疫故事互相鼓勵。“放心逆行🔺，後方有我”，能在微小之處盡己所能，為“大白”貢獻一份力量是她堅持的動力。同時，校園封閉管理期間👩🏽🦳，她也承擔著校內T1宿舍樓樓長的工作，發放物資、統計數據、處理緊急情況……她用實際行動守護著樓內239位同學的安全，與大家守望相助，同心戰疫！
自強+成長:科研不停擺💇🏼♀️，運動不止步
每天7點準時起床👩🏼🦰，洗漱🏚、運動🧩🙎、吃早餐，8點準時坐在書桌前，瀏覽文獻、推導公式、仿真實驗、整理文章🦗、參加線上研討會……這是機自學院NCS導學團隊每天有條不紊的日常。疫情雖然暫停了大家前往實驗室的腳步🥥，但在導師的關心和帶領下，團隊同學建立了良好的朋輩幫扶機製🎶，他們自覺組成“雲學習”互動小組，探尋分享科學有效的線上學習方法，互幫互助、共同提高在線學習的效率和質量🙅🏿♂️。“特殊時期雖然不能和老師同學們見面，但大家每天都會隔空加油打氣、抱團取暖，有愛的團隊給予了我們前進的動力🥈！”2018級博士研究生程傳良說道。
“雖然學習環境改變了，但靜下來的時光反而能讓我心無旁騖🛹，重新尋找學習🏮、生活的節奏感，更好地充實提升自己🤼。”管理學院2021級博士研究生黨員祝博藝和同學們每天堅持早睡早起，他們相約線上平臺進行學習打卡，保證高效專註的完成科研計劃。學習之余👩🏿🏭，每晚在寢室和室友們運動健身↪️、勞逸結合，成了她每天最放松的時刻，“疫情期間我學會了打乒乓球💧、練毛筆字，養成了每天跟著APP跳操的習慣，還報名參加了研究生黨員突擊隊成為了一名誌願者👨🏼🍼♝，每天都過得很充實。封閉管理這段時光對未來的我們一定是段難忘的特殊回憶🗺。”
文信學院2019級碩士研究生鄭靜萍和大多數畢業生一樣，進入了畢業論文沖刺期🤲，每天製定好今日的學習計劃，安排好學習時間以及舍友間相互的帶動學習，是她在宿舍保持學習效率的小妙招🧑🏻⚕️👨🏫。此外，保持積極樂觀的心態也能事半功倍，擔任“買飯俠”出門帶飯、宿舍陽臺曬曬太陽、和舍友每日“Game Time”……從小處發現快樂、累積幸福，都在為封閉管理生活添加著繽紛的色彩。“疫情讓畢業前的我們和學校進行了一次‘親密接觸’,反而特別珍惜在寢室的每一天🦫。與其抱怨🤾，不如去接納去享受。”
足不出戶期間🈯️，如何讓同學們“動”起來是經濟學院研究生黨建中心委員🚴🏿♀️、20級碩士研究生韓婷和20級碩士研究生魏鎮一直在思考的問題。“不能做戶外運動，那就因地製宜🏹，在寢室健身。”他們利用keep、B站等軟件，通過向專業健身博主學習，親身示範並強調健身要點🧵，策劃“研究生寢室健身節”👨🏼💻，動員學生們進行每日健身打卡📗，迄今已有200余名同學參與🔑。“希望借此次活動🚣🤶，能夠帶動更多的人參與到室內運動中來👩🏼🔧，養成良好的精神風貌🧰👉，做到學習健康兩不誤”🤷🏼♀️。
為了讓師生們在線上工作學習之余不忘科學健身🙆🏽、積極抗疫，體育學院第五黨支部的研究生黨員陳旭、李嬌、張鑫淼和萬學麗等充分發揮體育專業特長💂🏿♂️，自發編輯了“五步拳”“仰臥背起”等一系列的室內健身小視頻，帶動同學們在寢室中進行適度體育鍛煉，以增強體質，提高免疫力，緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態🧜🏽♀️。
多才+多彩:以“藝”抗“疫”，“藝”起前行
疫情防控期間所見所聞所思，以及收獲到的善意、溫暖與感動🙋🏽，是研究生學子們創作的靈感來源👩🏿🦳，他們以“藝”抗“疫”，“藝”起前行。材料學院2021級研究生郝一帆🌰、周紅燈🐻❄️🚵🏼♂️、何忠書𓀇、呂明睿四位研究生共同創作了抗疫主題視頻《疫塵不染🩼，靜待疫散》✝️，目前在b站及微博上的總播放量達5000+。在封閉管理的日子中，四名同學積極投身於學校的抗疫工作，或活躍於校園戰疫宣傳一線🪥，或進行了百余小時的誌願服務……他們用鏡頭定格下疫情防控期間的校園圖景🦸🏽♂️，歌唱著平凡人的那些不平凡，“藝“起為戰疫加油！
“白玉蘭的形狀、矗立的錢偉長像，信念匯聚成力量…先天下之憂而憂的光榮使命👨👧👧，自強不息牢記心頭。”這是經濟學院21級碩士研究生王林果重新填詞的万事平台版《孤勇者》👱🏻♂️。疫情初期，王林果帶著腿傷堅持配合返校，在十余天的隔離期內感受到了太多的溫暖：每次優先做核酸、同學們搶著幫忙打飯……親眼見證了醫務工作者和誌願者們連日工作的艱辛，王林果深受感動，在隔離結束後的當晚連夜完成了初版填詞創作。“謹以此歌來獻給疫情下逆行的大白們，同時也給封閉管理中的同學們加油，大家一起共克時艱🫧，靜待春暖花開。”
以“樂”戰疫🫶🏻，援“聲”上大✍🏿，這是音樂學子在疫情間奏響的“交響樂”。盡管足不出寢，但他們很快因地製宜在宿舍裏練起了小提琴、吉他、薩克斯等樂器，也有同學練起了書法🐷、繪畫💵，還有不少同學積極報名研究生戰疫先鋒隊🟧。朱歆怡、許舒萌👰🏽♀️、王璐佳等7名研究生主動參與學院師生“隔空合奏”《我的祖國》視頻錄製，致敬所有奮戰一線的抗疫戰士。“在靜下來的時光裏更要做好專業練習，用音樂傳遞溫暖和感動”👭，朱歆怡說道👩🏻🔧。
上海美術學院21級版畫專業的碩士研究生楊鑰靈在微博上看到了上大醫學院的研究生同學做誌願者的留影深受觸動，“疫情之下，輔導員、宿管阿姨和熱心誌願者們忙碌的身影讓人感恩、感動，大家真的太辛苦了🥼！”她連夜創作出了這幅名為《給生活比個“耶”》的紙本水彩致敬校園的守護者，“我們正悄悄累積著堅定🐀、默契、擔當和勇氣，並一起組合成特有的成長足跡💲！”上海美術學院21級版畫專業的碩士研究生梁雅婷同學在寢室材料和空間有限的情況下，利用剩余的木板在小小書桌上手工印製、反復刀刻完成了黑白木刻作品《防疫》向一線的醫護人員致敬，“非常感謝他們的付出，相信我們一定能夠度過這次難關”！
在守望相助的40多個日夜裏,我們與日月為伴，與疫情賽跑🎱。我們感謝過許多人，只是別忘了也對自己說一聲“謝謝”💁🏻♂️🧑🏼🦰，感謝你一直在堅持和努力。窗外春已至、花正開，萬物在蓬勃生長。請你繼續堅信和堅守，等“疫”消雲散👦🏽😭，一起去擁抱這美好的春光吧！
